Art Thérapie

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ATELIERS D' ART-THERAPIE

 

A quoi sert l’Art-thérapie ?

L’Art-thérapie propose une démarche personnelle visant à approfondir la connaissance de soi et à dénouer les problématiques inconscientes en utilisant la création artistique comme médiateur (peinture, danse, sculpture, musique, écriture…).

L’art-thérapie participe au travail de restructuration de la personne. Elle aide également à affirmer sa personnalité et sa confiance en soi.

 

Les autres applications de l’Art-thérapie :

C’est un outil efficace pour aider à résoudre de nombreux troubles d’apprentissage et de comportement, l’angoisse, le stress, l’anxiété, le manque de confiance, les phobies, l’image de soi, la gestion des émotions, la crise d’adolescence, la préparation à l’accouchement, le burn-out…

Plus globalement, les troubles de l’expression, de la communication et de la relation.

  

 Déroulement d'un atelier en groupe:

  •  Exercices de prise de conscience de son corps, de ses sens et de sa respiration pour  commencer
  •  Un temps pour soi  avec un outil, rencontre avec soi-même, puis avec les autres.
  •  Echange et partage à chaque fin de séance

-   Les outils (médiums) utilisés:  la peinture, l’argile, le pastel, le collage, exercices de théâtre, de danse… 

 

Les samedis de 15h00 à 16h30

et 2 samedis par mois de 16h45 à 18h00 à la Ferme (salle 2)

 

Stage "Un temps pour soi" le samedi 4 février 2017 de 15h à 18h00 à la Ferme

Atelier sur l'Amour , Une Re-source pour Soi et l'autre le samedi 1er juillet de 15h à 18h

 

Stéphanie Besnehard : 06.51.67.13.83

mail: stephanie.besnehard@gmail.com

site: terrehappystef.com

 

L'inscription en cours d'année est possible