Yoga Enfants

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Yoga enfants : 7 - 11 ans ♣
 
vendredi de 17h à 18h15
( et peut être le lundi de 17h à 18h15, en fonction des inscriptions )
à la ferme, salle 4
24 rue de la mairie, Gouvieux
 
 
 

Le yoga pour les enfants, c'est quoi ?

 Le yoga adapté aux enfants permet, à partir de techniques d'étirements, de respiration et d'imagination d'amener les enfants à se concentrer, se relaxer et à construire une image positive d'eux même. Pour cela nous pratiquons des jeux coopératifs, des activités d'éveil sensoriel et artistique, des postures dynamiques, des massages et des relaxations, seul ou en groupe.

Les ateliers de yoga sont enseignés de façon ludique et intuitive. Pendant une heure et quart j'organise différentes activités qui visent à détendre l'enfant, lui faire prendre conscience de son corps dans l'espace, le mettre en contact avec son souffle et l'aider à dépenser puis canaliser ses énergies. Ceci amène l'enfant à mieux se concentrer et à trouver son équilibre.

J'anime des ateliers de yoga pour enfants ( à partir de trois ans ) et adolescents dans le cadre scolaire et périscolaire depuis quatre ans et pour cela j'ai été formée par le RYE, organisme agréé par le ministère de l’Éducation nationale et affilié à la FIDHY (Fédération inter-enseignements de hatha yoga).

 1er cours le 15/09/2017

1 cours d'essai gratuit, venez tenter !

 

Pour me joindre ou suivre les actualités :

Romane Bary : 06 73 47 28 04

romane.yoga@gmail.com

facebook : yoga enfants/ados, Romane Bary

 

 - Si vous souhaitez me rencontrer et discuter, je serai présente au Forum des Associations de Gouvieux le 9 septembre 2017