Le sourire intérieur
« Le plaisir se ramasse, la joie se cueille, le bonheur se cultive! » …
« Le plaisir se ramasse, la joie se cueille, le bonheur se cultive! » …
Depuis l’année dernière, nos vies ont été bousculées. Le stress, l’anxiété, une certaine agitation intérieure a pu se faire sentir plus que d’ordinaire. La sophrologie et la méditation sont…
Le kundalini Yoga thérapeutique, qu'est ce que c'est ? https://www.facebook.com/maud.marivain/videos/405961670952173
Durant la Pleine Lune, l’énergie de la Lune fait face au Soleil. La Lune, la terre et le soleil sont alignés. La Lune est mise en lumière par le soleil.…
La respiration est le véhicule de toutes les énergies de notre corps. Elle apporte de l’oxygène dont nos cellules et permet d’alimenter la circulation sanguine, apport de nutriments dans notre…
En hiver, le système immunitaire est mis à l’épreuve. Le froid et l’humidité jouent sur notre capacité de résistance. Le manque de soleil et le manque social jouent sur le…